Von Kristin Manz
5 Seiten, erschienen in frühe Kindheit 1-15
Im frühen Kindesalter hat Bewegung eine besondere Bedeutung. Durch das Erlernen neuer motorischer Fähigkeiten, wie beispielsweise das Krabbeln, erweitern Kinder ihren Bewegungsradius und bekommen dadurch die Möglichkeit neue Erfahrungen zu sammeln. Dies fördert wiederum die Weiterentwicklung in anderen Bereichen, wie beispielsweise der Kognition oder der Wahrnehmung. Da Kinder glücklicherweise eine überwiegend gesunde Bevölkerungsgruppe darstellen, ist der Nachweis des positiven Effekts der körperlichen Aktivität auf die Gesundheit der Kinder schwierig. Dennoch konnte bereits für Kinder unter sechs Jahren belegt werden, dass sich körperliche Aktivität positiv auf die Entwicklung der motorischen Fähigkeiten, des Körpergewichts, der psychischen Gesundheit und der Knochengesundheit auswirkt (Timmons et al. 2012; Vale et al. 2013). Darüber hinaus sind Kinder, die bereits in jungen Jahren einen körperlich aktiven Lebensstil führen, häufiger auch im weiteren Leben körperlich aktiv (Jones, Hinkley, Okely, & Salmon 2013).
